Agar Kaki Sehat dan Indah

Jangan hanya wajah aja yang dititik beratkan,sebaliknya kaki juga perlu diperhatikan dan rawatan seperti mana anggota tubuh yang lain, Bayangkan,dalam sehari hampir 15 jam kaki bekerja keras menampung tubuh jika kaki bermasalah,sudah tentu ia akan menganggu penampilan dan membuat kita ngga PD,berikut ini ada beberapa tips2:

KERING,KASAR DAN PECAH-PECAH

kulit kaki kering dan pecah-pecah berarti kamu mengalami kekeringan,penyebabnya adalah faktor suhu,kurang air,alergi pada produk atau sabun,

PERAWATAN

1. rendam kaki kedalam air yang telah dicampurkan dengan cream foot bath(bertujuan untuk membersihkan kaki hingga ke liang pori)
2. oleskan cream untuk kaki yang mengandungi minyak avokado dan vit E(bagi mengembalikan kesegaran kulit kaki)

MELECET ATAU LUKA
Sering berlaku ketika kita memakai sepatu dan melakukan kegiatan berlari atau olahraga,

PERAWATAN
1. segera oleskan obat ketika luka masih baru, bertujuan untuk menghentikan pendarahan dan mengurangi rasa sakit

2. sebelum memakai sepatu, oleskan krim untuk kaki yang mengandungi lanolin yang bertindak sebagai “pelindung” dan mencegah timbulnya luka atau melecet.

BERKERINGAT
Kaki berkeringat disebabkan kerana alas kaki yang ada di sepatu kurang sesuai dan tidak mempunyai peredaran udara,misalnya memakai stoking yang terlalu lama juga bisa mengundang masalah bau,

PERAWATAN
1. taburkan bedak khusus untuk kaki,kamu juga diharuskan menabur bedak di dalam kasut setelah habis di gunakan sebelum dipakai lagi.

2. seterusnya oleskan losyen kaki yang mengandungi mentol untuk mengawal keringat serta membuat kaki segar dan tidak berbau.

KAKI BERBAU
Ketika berkeringat,kaki mengeluarkan bau yang kurang menyenangkan karena disebabkan kuman pada kulit atau sepatu.

PERAWATAN

1. oleskan losyen yang mengandungi dau pino untuk mengawal keringat, berguna untuk membunuh kuman dan menyingkirkan bau yang kurang enak,lakukan 2kali seminggu.

2. gunakan parfun khusus sepatu dan gunakan setiap 6 jam sekali, dan kaki kamu akan kekal kering dan harum, gunakan sehari sekali menggunakan stoking,

KUKU MASUK KEDALAM
kuku yang masuk kedalam terjadi karena waktu kamu memotong kuku yang kurang tepat, misalnya memotong kuku terlalu pendek sehinga ia menyengkam daging,

PERAWATAN

*Selepas merendam kali dengan footbath teteskan cairan pelembut kuku untuk melembutkan dan mencegah kuku tumbuh ke dalam serta menjaga kekuatanya.

Sumber: jenisherba.co.cc

10 Tips Menjaga Kesehatan Kaki

Kaki manusia merupakan sebuah mesin biomekanikal yang sangat luar biasa yang perlu kita perhatikan kesehatannya. Rata-rata setiap orang akan berjalan dalam seumur hidupnya seperti mengelilingi bumi ini dua kali. Luar biasa kerja yang dilakukan kaki kita untuk membantu kita melakukan semua aktifitas kita sehari-hari.

Berikut ini adalah tips bagaimana menjaga kaki kita tetap sehat agar dapat terus melakukan beban pekerjaannya :

1. Perhatikan kaki anda secara teratur dan beri perhatian pada perubahab warna, tekstur atau penampakannya.
2. Pertahankan hygien kaki anda secara baik, termasuk dengan mencuci dan mengeringkan diantara jari kaki.
3. Lembabkan kaki anda. Cuaca panas di Indonesia dan kaki yang tidak mengenakan sepatu berpeluang untuk kehilangan kelembutan dan kelembaban kulit kaki dan dapat mengakibatkan kulit kering dan pecah-pecah. Sangat penting untuk menjaga kelembaban dengan menggunakan krim lotion secara rutin.
4. Kenakan ukuran sepatu/sandal yang sesuai dengan ukuran kaki anda. Usahakan membeli sepatu/sendal pada sore/malam hari dimana ukuran kaki mencapai maksimal.
5. Jangan abaikan rasa sakit pada kaki. Keluhan yang semakin hebat atau yang tidak kunjung mambaik dalam periode tertentu memerlukan evaluasi oleh dokter ahli tulang anda.

Sragen: Produk Cina Lebih Digandrungi, Apa Boleh Buat

Pedagang di Kabupaten Sragen, Jawa Tengah, tak kuasa menahan diri dari godaan produk-produk China yang membanjir sejak berlakunya Area  Perdagangan Bebas ASEAN-China.

“Produk-produk dari China memberikan keuntungan yang lebih baik dibandingkan produk-produk lokal kita,” kata pedagang sandal dan sepatu di kawasan Stasiun Kereta Api Sragen, Mulyanto (56), Minggu (15/8/2010).

Dengan harga yang murah, menurut dia, produk-produk China seperti sepatu dan sandal yang ia jual juga menawarkan model yang lebih beragam.

“Keunggulan-keunggulan itulah yang membuat pembeli tertarik, terutama masyarakat kalangan ekonomi menengah ke bawah. Dengan harga jauh lebih murah, masyarakat menengah ke bawah juga tak kalah dalam bergaya,” kata dia.

Scrub Terbaik untuk Kaki

Ingin mempercantik kaki? Belum cukup hanya dengan mencukur bulu kaki, lakukan juga scrubbing. Terutama jika tumit kaki Anda kering dan banyak sel kulit mati yang mengelupas.

Tidak perlu membeli scrub khusus yang mahal untuk perawatan kaki, manfaatkan saja tiga bahan yang ada di dapur Anda.

– Garam
Kandungan mineral pada garam sangat baik untuk nutrisi kulit Anda. Teksturnya yang sedikit kasar juga bisa digunakan sebagai eksfoliasi yaitu mengangkat sel kulit mati. Agar tidak terlalu kasar, teteskan sedikit minyak zaitun sebelum menggosokkannya pada kaki.

Gunakan sekitar dua hingga tiga sendok makan garam. Sebelumnya, bilas dulu kaki dengan air bersih, kemudian gosokkan di sekitar kaki hingga tumit dengan garam selama sekitar lima belas menit, sambil berikan pijatan perlahan. Setelah bersih atau warna garam tetap putih, bilas kembali dengan air. Kulit kaki Anda pasti akan terasa lebih halus.

– Gula
Tidak hanya membuat manis minuman dan makanan, tetapi gula juga bisa “mempermanis” kaki Anda. Gunakan sekitar tiga sendok makan gula putih. Sebelumnya olesi dulu kaki Anda dengan minyak zaitun, lotion favorit atau minyak esensial lainnya. Setelah itu baru lakukan scrubbing hingga tumit sekitar 15 menit. Setelah itu bilas kaki dengan air, kulit kaki pun akan terasa lebih lembut.

– Bubur gandum
Scrub dari bubur gandum sangat cocok untuk kulit sensitif karena gula dan garam terlalu keras. Gandum merupakan cara untuk mengangkat sel kulit mati dengan cara yang lebih lembut. Gandum juga bisa melembabkan kulit dan mengatasi kulit kering. Anda bisa mencampurnya dengan minyak atau yogurt, sebagai bahan scrub.

Gosokkan scrub secara lembut dengan gerakan melingkar hingga tumit. Setelah itu bilas dengan air, kulit pasti akan terlihat lebih cerah.

Sumber: kosmovivanews.com

Sandal-Sepatu UKM Tak Terdongkrak Momen Lebaran

Produksi alas kaki, khususnya sandal dan sepatu, di Jawa Timur semakin menurun. Momen Lebaran pun tak mampu mendongkrak produksi dan penjualan produk tersebut. Penurunan terparah dirasakan pengusaha alas kaki yang masuk dalam Usaha Kecil dan Menengah (UKM).

UKM-UKM yang banyak tersebar di Mojokerto dan Sidoarjo ini bahkan mengurangi produksinya hingga 50% lebih. Hal itu dikatakan Ketua Asosiasi Persepatuan Indonesia (Aprisindo), Sutan Siregar, Jumat (13/8). Menurut Sutan, sejak pemberlakuan perjanjian perdagangan bebas ASEAN-China (ACFTA/ASEAN-China Trade Agreement), Januari 2010 lalu, produksi dan penjualan sepatu lokal terus menurun. “Bahkan, bisa dikatakan mereka (pelaku UKM) tidak bisa ikut menikmati manisnya Lebaran tahun ini,” kata Sutan.

Agar Kaki Cantik Menggoda

Sebelum mengenakan alas kaki terbuka, tidak ada salahnya mempercantik kaki dengan eksfoliasi. Membersihkan kaki menggunakan scrub akan membuatnya terlihat lebih bersih, bersinar dan seksi. Hanya butuh 15-20 menit untuk melakukannya.

Peralatan yang diperlukan antara lain batu apung atau yang sudah dalam bentuk alat pembersih kaki dan tergabung dengan sikat halus. Anda bisa menggunakkan garam atau gula sebagai scrub dan minyak zaitun. Jika ada, gunakan lulur atau gel khusus yang bisa digunakan untuk eksfoliasi.

Untuk mengangakt sel kulit mati pada bagian tumit kaki, gunakan garam atau gula dan tambahkan sedikit minyak zaitun. Tempelkan pada bagian tumit dan gosok menggunakkan batu apung. Setelah kotoran terangkat sempurna, bilas dengan air.

Tips Cegah Kaki Beraroma Tidak Sedap

AROMA tak sedap pada kaki, meski tak tergolong penyakit akut,  tentunya akan membuat Anda kerap merasa malu dan tak percaya diri,  terlebih saat bertandang ke suatu tempat yang mengharuskan Anda melepas alas kaki.

Apa sih sebenarnya yang menyebabkan timbulnya bau kaki? Aroma tak sedap pada kaki diketahui berasal dari bakteri yang mengendap pada kaki karena keringat dan kurangnya udara sehingga pori-pori kaki Anda pun tak  bisa bernapas. Namun, tenang ada beberapa cara untuk menghindari bau  kaki yang tidak sedap itu di antaranya:

1. Beli sepatu yang berkualitas bagus. Sebaiknya, hindari memilih  bagian dalam sepatu yang berasal dari bahan sintesis. Selain itu, pilih  sepatu sesuai dengan ukuran kaki, jangan terlalu sempit agar kaki bisa  bernapas.

2 Setiap kali mandi, sempatkan membersihkan kuku dengan sikat kecil untuk mengangkat sel kulit mati penyebab bau kaki.

3. Rutinlah mengganti kaus kaki setiap hari. Pakai kaus kaki berbahan  katun yang mampu menyerap keringat berlebih pada kaki. Oh ya, jangan  taruh kaus kaki yang telah dipakai di dalam sepatu karena bisa membuat bagian dalam sepatu menjadi bau.

Tips Perawatan Kaki Sehat

KAKI kelihatannya hampir mirip dengan tangan. Tetapi, kaki tidak selalu mendapatkan perawatan yang sama dengan tangan. Karena tangan lebih sering terbuka, maka kita biasanya lebih memperhatikannya dengan melakukan manicure, memakai krim serta lotion. Kadang-kadang, kita mungkin dengan mudahnya mengabaikan kaki. Padahal hal ini bisa mengakibatkan kuku jari kaki menjadi kuning dan tebal, kulit kaki jadi kering dan mengelupas, serta bisa mengakibatkan terjadinya penyakit seperti infeksi. Perawatan kaki tidaklah sulit, Anda bisa mencoba beberapa tip sederhana berikut.

1. Jangan lupa cuci kaki sebelum tidur. Jika Anda membiarkan kotoran menempel di permukaan kulit, maka kulit bisa mengalami iritasi dan infeksi. Jadi, pastikan Anda mencuci kaki setiap malam dengan sabun dan air hangat.

2. Setelah mencuci kaki, jangan lupa keringkan kaki Anda. Tapi jangan digosok, dekatkan handuk secara perlahan. Kemudian pakailah krim pelembab kaki (bukan body lotion).

3. Pijat kaki. Manjakan kaki Anda dengan pijatan lembut. Anda bisa menggunakan olive oil, yogurt, susu hangat, atau jus lemon. Pijatlah kaki secara perlahan, pastikan jangan ada bagian kaki yang tertinggal.

4. Jika Anda menggunakan yogurt untuk memijat, sebaiknya cucilah kaki dengan air hangat hingga bersih. Tetapi, jika Anda menggunakan olive oil, biarkan beberapa saat. Olive oil bagus untuk kulit Anda.

5. Jangan lupa membersihkan kulit yang mengeras dengan menggunakan batu apung secara teratur.

6. Jangan lupa potong kuku Anda dengan arah lurus. Jangan pernah memotong dari sisi sudut atau bawah. Hal ini bisa menyebabkan kuku kaki tumbuh ke dalam.

7. Jika Anda harus mengenakan sepatu berhak tinggi saat bekerja, sebaiknya gunakan sepatu yang nyaman saat pergi dan pulang kerja. Sepatu hak tinggi Anda cukup dipakai saat di kantor saja. Selain itu, variasikan hak sepatu Anda, dari yang rendah, sedang hingga tinggi.

Andre Valentino, Sepatu RI “Rasa ” Itali

Produk sepatu asli Indonesia “Andre Valentino”, yang mampu memberikan kesan buatan Italia, kewalahan memenuhi permintaan pasar regional Asia dan dalam negeri.

“Perkembangan positif itu bukan hanya oleh faktor nama merek yang mampu memberikan kesan keitali-italian, tetapi lebih karena adanya jaminan kualitas dan model yang mampu memenuhi kebutuhan pasar,” kata General Manager PT Cipta Sumber Sejahtera Marga Singgih di Kuta, Bali, Sabtu  (31/7/2010).

Produsen sepatu kasual dan resmi buatan tangan asal Tangerang dan kantor di Jakarta itu dihadapkan keterbatasan tenaga perajin yang memerlukan pelatihan bertahun-tahun sehingga tak bisa menaikkan produksi sesuai permintaan pasar.

Marga menjelaskan, usaha tersebut dirintis sejak 1993 dengan langsung mencoba pasar di Singapura. Kemudian merambah Malaysia pada 1995 dan baru dipasarkan untuk segmen kelas atas Indonesia pada 1996. “Awalnya kami hanya membuka toko di Sogo, Jakarta. Kini merambah berbagai kota di Jawa dan Bali hingga Banjarmasin, Balikpapan, Medan, Palembang, dan Bandar Lampung,” ujarnya.

Dia menyebutkan, banyak perusahaan di Indonesia mencoba strategi membangun pasar seperti yang diterapkan Andre Valentino, tetapi gagal karena persaingan pasar di Singapura sangat ketat.

Dengan jaminan kualitas dan model produk terkini, Andre Valentino dikenal dan diminati konsumen Singapura, kemudian Malaysia, dan kini merambahVietnam, Jepang, Kepulauan Mauritius, Korea, Filipina, hingga Hongkong.

Menurut Marga Singgih, perusahaannya mempekerjakan 300 perajin sepatu dengan produksi rata-rata satu pasang per orang atau 300 pasang per hari. Proporsi produknya 65 persen untuk wanita, 25 persen pria, dan hanya 10 persen segmen anak-anak.

Produksi yang dipasarkan di dalam negeri terus meningkat, kini mencapai 8.000 pasang per bulan, dengan harga sekitar Rp 900.000 hingga Rp 1,7 juta per pasang.

Sumber: Kompas.com

BKPM: RI Bisa Jadi Pengekspor Sepatu Kedua di Dunia

“Tahun ini kita mampu memproduksi 300 juta pasang untuk sepatu olahraga dan mayoritas diekspor dan termasuk negara ketiga pengekspor sepatu di Indonesia,” ujar Kepala Badan Koordinasi Penanaman Modal (BKPM), Gita Wirjawan di Jakarta, Rabu (28/7).

Lebih lanjut ia mengatakan Indonesia dapat menjadi negara pengekspor sepatu nomor dua di dunia. Sedangkan target penjualan sepatu diharapkan dapat mencapai sebesar US$2,1 miliar. Gita mengatakan target tersebut dapat tercapai jika infrastruktur listrik tetap ada.

Selain itu, saat ini adanya relokasi pabrik alas sepatu telah menjadi tren. Gita menuturkan relokasi tersebut telah menjadi tren karena biaya tenaga kerja di Indonesia menjadi lebih murah dan undang-undang tenaga kerja pun dapat disiasati.

Sumber: inilah.com