Ragam Design Sandal Fitlop

Sandal tak hanya berfungsi sebagai alas kaki tetapi juga kerap disandingkan dengan estetika oleh pemakainya. Beragam desain ditawarkan produsen untuk menarik hati para pembeli.

Hal yang sama juga dilakukan oleh PT Multifortuna Sinardelta, distributor sandal merek Fitlop. Mengusung teknologi yang mendukung kesehatan diikuti dengan ragam desain yang menarik, produk asal Inggris itu dipasarkan dengan kisaran harga Rp700.000-Rpl,3 juta, atau terbilang premium.

Manager Multifortuna Janki Cahyadi mengungkapkan keoptimisannya produk tersebut diserap oleh konsumen yang paham fungsi sandal tidak hanya sebagai alas kaki tetapi juga untuk kesehatan kaki.

Keunggulan produk ini terlihat dari teknologi micmwobbledboard yang secara mekanik dapat membantu menguatkan otot kaki saat berjalan. Desain produk itu diciptakan oleh mantan personal trainer dan pengusaha Bliss Spa Chain Marcia Kilgore, David Cook dan Darren James dari London South Bank University.

Sebagai sandal yang mendukung kecantikan dan kesehatan kaki, produk itu telah mendapatkan sertifikat resmi dari American Podiatric Medical Association (APMA), yang memberikan pengesahan setelah produk alas*ka-ki melewati proses ilmiah dan terbukti membawa manfaat bagi kesehatan kaki.

Sandal itu cocok dipakai untuk kegiatan santai dengan pilihan warna yang beragam. Terdapat pilihan war-na perak, hitam, putih, cokelat, merah, gold, perak, Karena model dasarnya berupa sandal jepit yang memperlihatkan bagian jari, sehingga cocok dipakai untuk musim panas.

Untuk menambah kemilau penampilan sandal, pihak distributor tunggal sandal itu menggandeng perancang aksesori Indonesia Elizabeth Wahyu untuk mempercantik penampilan sandal itu dengan penambahan kristal swarosvki pada bagian talinya, sehingg terdapat kilauan.

Sumber:Batavia.co.id

Sepatu Ini Berbahaya bagi Kesehatan

Sepatu boot sudah jadi bagian penampilan dan tren fashion. Alas kaki yang menutupi sebagian betis ini biasanya terbuat dari kulit. Sebuah temuan terbaru menyatakan sepatu boot berbahaya bagi kesehatan kaki khususnya pemakai remaja.

Sepatu boot dinilai para ahli podiatrik tidak mendukung kaki dengan pas. Sepatu boot diyakini berasal dari Australia pada abad 19 awalnya dipakai para petani, kemudian menyebar sebagai alas kaki para atlet hingga penerbang. Kini sepatu boot kulit domba masuk daftar barang fashion yang paling dicari pecinta mode.

Sepatu boot, menurut ahli tidak baik dipakai sehari-hari, khususnya bagi remaja. Tulang remaja masih cukup fleksibel sehingga bentuk sepatu yang kurang kuat bisa mengubah bentuk tulang dan menyebabkan gangguan pada kaki.

Mike O’Neil, konsultan bedah ortopedi memperingatkan bahwa sepayu boot akan berdampak terjadinya gangguan pada pergelangan kaki, tulang paha, dan seluruh tukabf panggul, hingga menyebabkan masalah punggung seperti dikutip dari laman Geniusbeauty.

Sumber:vivanews.com

Tips Menghilangkan Varises di Tangan dan kaki secara Cepat

Varises sangat mengurangi keindahan tangan dan kaki, terutama untuk kaum hawa. Perasaan tidak percaya diri karena varises sungguh tidak nyaman. Saya akan berikan beberapa tips untuk varises agar anda tampil semakin PD.

1. Menjaga berat badan ideal sangat bagus utk mencegah Varises. Ketika duduk silangkan kaki.

2. Hindari berdiri terlalu lama, dan bila itu terjadi topang berat badan dengan satu kaki secara bergantian

3. JAngan memakai kaos kaki atau stocking terlalu ketat.

4. Kurangi garam. Tambah konsumsi buah sayur dan makanan berserat lainnya.

5. Lakukan olah raga ringan, jalan kaki secara teratur 30menit setiap harim lakukan secara rutin.

Sepatu Bertumit Tinggi dan Kesehatan Kaki

Sepatu dg tumit ramping & tinggi menjulang kini kembali tren. Meski dapat menyiksa kaki, tp perempuan tak pernah kapok membeli sepatu bertumit tinggi seperti stiletto, platform / wedges.

* Wedges
Sepatu bersol ekstra tebal, tinggi tumitnya bisa mencapai 10 cm. Para penggemar sepatu ini berpendapat, meski hak sepatu ini tebal & tinggi, namun wedges lbh nyaman dipakai krn bisa memberi keseimbangan saat berjalan.

Wedges yg terlalu tebal & tinggi justru tak baik u/ kaki krn membuat kaki berada dlm posisi konstan & ekstrem. Tumit tinggi tsb menyebabkan seluruh berat badan bertumpu pd kaki & bagian telapak kaki yg melengkung jd sangat tegang. Kondisi ini membuat kaki sakit / mati rasa, apalagi setelah berjam – jam memakai sepatu tsb.

*Sepatu / Sandal bertali

U/ acr2 khusus, sepatu sandal model tali temali mmg pilihan tepat. Apalagi bila bertumit tinggi, konon bisa membuat pemakainya lbh menarik & kaki terlihat lebih jenjang. Namun sepatu jenis ini biasanya tdk memiliki sol / datar di bagian depan sehingga tekanan lebih byk di bagian tumit. ” Sepatu jenis ini bisa membuat jari kaki melepuh.

Kaki Sehat Berkat Rempah

Ingin memiliki kaki sehat dan cantik berseri alami? Mudah kok mendapatkannya, jika tidak sempat pergi ke salon langganan Anda karena padatnya kesibukan yang masih belum bisa ditunda, Anda bisa mencobanya dirumah. Anda pasti tahu dong rempah-rempah seringnya digunakan untuk apa, selain dikonsumsi bahan rempah juga bisa digunakan untuk merawat kulit, apalagi untuk kaki. Khasiat rempah-rempah sudah tidak diragukan lagi, bahan serba guna ini sudah tersohor semenjak jaman nenek moyang. Mau tahu lebih jauh? Ikuti tips berikut ini..

Kopi Bisa Atasi Kapalan

Caranya, campurkan bubuk kopi dengan krim pembersih wajah, balurkan pada tapak telapak kaki yang kapalan, gosok-gosok pada target kapalan tersebut, seperti sedang memakai scrub. Kemudian bersihkan, dan balurkan dengan minyak zaitun, jika tidak ada,  bisa menggunakan minyak goreng.

Kaki Selembut Sutra

Caranya, siapkan sejumput beras, alpukat secukupnya, madu / susu. Tumbuk beras jangan terlalu halus, kemudian campurkan dengan bahan yang lain, lalu balur pada kaki. Khasiatnya sama seperti lulur scrub, yang dapat mengangkat kotoran yang tersumbat dipori-pori kaki. Dengan rempah tersebut Anda bisa mendapatkan kaki lembut dan bersih, tentunya dengan pemakaian rutin.

Relaksasi Daun Sirih Hilangkan Pegal

Kaki kadang terasa pegal-pegal akibat aktivitas yang padat. Nah, untuk mengatasinya Anda bisa lakukan relaksai pada kaki untuk hilangkan pegal-pegal itu. Caranya, ambil beberapa lembar daun sirih lalu rendam dalam air panas, setelah hangat rendam kaki Anda, daun sirih sekaligus bisa untuk antiseptik yang menghilangkan bau kaki. Aromanya juga dapat membuat Anda rileks dan melupakan pegal-pegal pada kaki Anda.

Sumber: kabarinews.com

Energi 5 Elemen dan Rahasia Kesehatan Kaki

Akhir-akhir ini,  beberapa kenalan saya menanyakan masalah kesehatan yang sama, yaitu sakit pada kaki. Ada teman yang memang sudah mulai sakit kaki. Ada juga yang orang tuanya sakit sakit.

Kaki Yang Sehat :

Bila orang mempunyai energi elemen Bumi yang kuat, maka organ kakinya juga biasanya sehat. Energi Bumi bisa kuat bila aliran energi pada kelima elemen lancar, dan cukup makan makanan yang mengandung energi Bumi yang kuat.

Penyebab Sakit Kaki :

Pada umumnya, sakit kaki disebabkan oleh berkurangnya energi pada elemen Bumi. Hasil analisa energi 5 Elemen menunjukkan, bahwa pada umumnya sakit kaki disebabkan oleh berkurangnya energi pada elemen Bumi. Ada juga yang menderita bengkak pada kaki, tetapi disebabkan oleh terganggunya organ jantung karena berkurangnnya energi Udara.

Penyebab Kurangnya Energi Pada Elemen Bumi :

Apakah penyebab berkurangnya energi pada elemen Bumi ? Berikut ini beberapa penyebabnya :

• Adanya tumpukan racun pada elemen Bumi, yang berasal dari sisa-sisa makanan yang tidak bisa diserap oleh tubuh. Biasanya ini berasal dari terlalu banyak makan makanan yang mengandung mentega, margarin, santan, keju, makanan manis dan gula, makanan olahan yang mengandung bahan kimia atau bahan pengawet, dan makanan yang digoreng. Selain itu juga dari garam yang dikonsumsi secara berlebihan.
• Energi 5 Elemen tidak mengalir dengan lancar, karena kurang atau jarang mengkonsumsi makanan sehat dan segar.
• Penggunaan alat kesehatan yang kurang tepat. Alat kesehatan yang berbahan batu kristal umumnya akan menggunakan energi elemen Bumi pemakainya untuk menambah energi yang kurang pada elemen lain. Bila dipakai untuk jangka pendek, tidak ada masalah. Tetapi bila dipakai terus-menerus, maka pemakainya akan mulai sakit kaki, karena energi elemen Bumi akan mulai berkurang. Jadi alat kesehatan tersebut cukup dipakai sewaktu sakit, bila sudah enak atau sudah sembuh, alat tersebut sebaiknya dilepas.

Pola Energi 5 Elemen Sakit Kaki :

Perhatikan Kesehatan Kaki

Setiap hari kita berjalan. Tapi jarang sekali memikirkan bagaimana untuk memberikan relaksasi ringan pada kedua kaki kita. Bahkan saking terlupakannya, banyak orang percaya bahwa kita tak perlu membuat nyaman kedua “pondasi” kita ini. Sebab tidak ada pengaruhnya bagi kesehatan. Apa iya demikian?

Ternyata dari keseluruhan tulang yang kita punya, 25 persennya ada di kaki kita. Tidak hanya itu, kaki kita juga memiliki 33 sendi, 107 ligamen, dan 19 otot.

Dan ketika tulang kita tidak bertumpu pada ligamen atau jama kita sebut sebagai keseleo maka kita akan kesulitan untuk bergerak atau bahkan berjalan. Itu mengapa kesehatan kaki menjadi salah satu faktor kesehatan tubuh. Beberapa penyakit juga  menunjukkan gejala awalnya dari rasa sakit atau nyeri pada kedua kaki kita.

Menurut British Columbia Association of Podiatrists, organ yang terlihat namun sering terlupakan ini paling sering cedera dibanding bagian tubuh yang lain. Ini mengapa, kedua kaki kita perlu waktu khusus untuk dimanja dengan cara :

Perhatikan setiap inci dari kaki kita. Apakah ada perubahan warna atau pengelupasan kulit. Jika ada, ini adalah cara kaki kita berbicara bahwa jamur mulai menggrogotinya. Tapi jika perubahan warna itu disertai dengan rasa gatal dan panas yang berlebihan, ada baiknya Anda mengunjungi dokter untuk menemukan formulasi tepat untuk menghilangkan jamur kulit.

Pilih sepatu yang nyaman untuk kaki. Nyaman berarti adalah kedua kaki kita tidak merasa “mengerucut” ketika masuk ke dalam sepatu. Atau berapa jauh pun kaki melangkah, alas sepatu tetap nyaman membawa kedua kaki kita. Terlebih jika kaki kita butuh sepatu khusus untuk membuatnya nyaman, jangan sekali-kali berpikir untuk membeli yang dijual bebas. Karena sepatu yang dibuat dengan kebutuhan khusus akan membuat kaki melangkah dengan bebas.

Kopi Mencegah Selulit pada Kaki

Masih berjuang untuk melenyapkan selulit? Jika produk-produk perawatan selulit yang Anda beli tidak juga membuahkan hasil, cobalah cara yang lebih alami. Kopi, misalnya, ternyata juga bisa berfungsi sebagai scrub untuk bagian tubuh Anda yang dihinggapi selulit. Berikut adalah berbagai trik untuk merawat kesehatan kaki dengan cara alami lainnya:

* Tuangkan beberapa sendok ampas kopi bubuk ke atas spons yang lembab, lalu dengan gerakan memutar yang lebar pijat paha dan kaki Anda untuk menghilangkan selulit, kata Janey Lee Grace, penulis buku Look Great Naturally.

“Kemudian, gosokkan ke arah atas dan ke bawah kaki Anda,” tutur ahli terapi kecantikan selebriti, Janet Ginnings. “Ibu saya mengajarkan saya melakukan cara ini untuk memecah dan membuyarkan kelebihan air.”

* Sekali seminggu, gunakan scrub garam (campuran minyak zaitun dan garam laut) untuk mencegah kulit menjadi kapalan, dan tumit yang pecah-pecah. Kemudian, gosok kulit yang tebal dengan bahan tersebut hingga menjadi lembut.

* Biarkan kaki Anda meregang dan bernafas dengan berjalan bertelanjang kaki di sekitar rumah selama mungkin, demikian saran ahli podiatri, Michael O’Neill. Jika Anda mengalami masalah pada kaki, kenakan sepasang sepatu untuk berlari. Sandal jepit atau sandal rumah lainnya memang praktis, tetapi sebenarnya tidak memberikan dukungan yang baik untuk kaki.

* Tidak tahan mandi dengan air dingin? Sayang sekali. Menurut Dr Ian Drysdale, kepala British College of Osteopathic Medicine, mandi dengan air dingin setiap hari baik untuk mengencangkan kulit dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

“Buat diri Anda nyaman dengan semburan air dingin selama 30 detik untuk setiap bagian tubuh setelah ritual mandi selesai,” kata Drysdale, yang selama 55 tahun selalu mandi air dingin.

Female.kompas.com

Liburan Nyaman dengan Sandal Teva Men’s Dozer

Berlibur ke desa terpencil dengan pemandangan alam yang segar dan indah pasti akan membuat anda tertarik untuk menjelajahinya. Suasana ini sangat pas bila Anda senang berjalan-jalan.

Untuk mendukung kegiatan yang menyehatkan badan ini, Anda bisa memesan sandal semi sepatu Teva Men’s Dozer Sandal di amazon.com.

Mengapa semi sepatu karena bentuk sandal ini hampir menutupi seluruh bagian kaki layaknya sepatu. Hanya saja sandal ini mempunyai banyak rongga. Ini memungkinkan kaki Anda tidak merasa pengap.

Sandal yang mempunyai dua warna pilihan coklat dan ‘moka’ sangat nyaman, ringan dan mudah untuk dipakai. Dilengkapi dengan strap sintetik, sendal ini juga tidak akan membuat Anda repot karena pas di kaki.

Mengenai kualitas bahan, Anda tidak perlu khawatir karena bagian tumit dan pijakan kakinya terbuat dari bahan yang tahan lama.

Bila berminat, Teva Men’s Dozer Sandal ditawarkan dengan harga US$45,39 (sekitar Rp411 ribu).

Sumber: mediaindonesia.com

Pengaruh Melepas Alas Kaki bagi Kesehatan Kita

Melepas alas kaki (sepatu atau sandal) ketika berada di dalam rumah merupakan suatu kebiasaan orang-orang Asia termasuk Indonesia. Selain untuk kebersihan, melepas alas kaki ketika kita bertamu ke rumah orang lain merupakan tanda penghormatan atau sopan santun terhadap tuan rumah.

Namun saat ini, banyak dari kita yang meniru gaya hidup orang barat yang tidak melepas alas kaki (kecuali sandal khusus dalam rumah) ketika berada dalam rumah atau bahkan ketika sedang tidur. Terlebih lagi ketika seorang pejabat yang merasa memiliki status sosial tinggi berkunjung ke rumah orang dengan status sosial rendah. Suatu hal yang sering kita jumpai.

Apa pengaruhnya pada kesehatan kita?

Ketika kita berada di jalan, tak kurang dari 66 juta mikroorganisme dari berbagai spesies menempel pada alas kaki. Dimana bakteri-bakteri tersebut infektif terhadap saluran pencernaan, saluran pernafasan, kulit dan mata. Menurut para ahli mikrobiologi, bakteri yang menempel pada alas kaki mampu hidup lebih lama dibandingkan dengan bakteri yang hidup di tempat lain. Ini dikarenakan pada saat kita berjalan, kita terus menginjak unsur-unsur yang meningkatkan pertumbuhan bakteri.

Kapan bakteri-bakteri tersebut bisa menginfeksi saluran pencernaan, saluran pernafasan, kulit dan mata kita?

Jika kita masuk rumah tanpa melepas alas kaki, 90% dari bakteri-bakteri yang terdapat pada alas kaki akan pindah ke lantai rumah kita dan siap menyebar ancaman bagi kesehatan kita. Terutama anak-anak kita yang sering bermain di lantai. Dengan menyentuh lantai yang terdapat banyak bakteri, maka bakteri tersebut akan pindah ke tangan dan siap untuk dipindahkan lagi ke tempat lain misal kulit, mata, mulut, saluran pencernaan, saluran pernafasan, atau bahkan anus.