8 Cara Mengatasi Kaki Berkeringat dan Bau

Berikut Tips Atasi Kaki Berkeringat dan Bau , cara penanggulangan, antara lain:

1.) Pakai produk antiprespiran (pencegah keluarnya keringat). Deodoran antiprespiran yang biasa dipakai di ketiak juga bisa. Kalau tidak salah ada produk yang khusus untuk menanggulangi bau kaki dengan menyemprotkan produk itu ke kaki dan sepatu yang akan dipakai, bisa ananda tanyakan di apotik besar ternama, seperti centuri, guardian, boston pharmacy, apotik melawai, medicine shoppe dan lainnya.

2.) Bersihkan sepatu secara teratur, minimal 1-2 minggu sekali. Tidak baik jika sepatu yang sering dipakai tidak pernah dibersihkan.

3.) Usahakan bagian dalam sepatu selalu dalam keadaan kering. Kalau tidak, maka sepatu akan mengeluarkan bau.

4.) Pakai kaus kaki yang bisa menyerap keringat. Jangan pakai kaus kaki dengan bahan tebal, karena kaki akan makin berkeringat.

5.) Biarkan sekali-kali kaki ananda ‘bernafas’. Jangan terus-terusan menggunakan sepatu tertutup. Belum lagi kalau ternyata sepatu itu sudah bau.

6.) Jaga kebersihan kaki sampai ke kuku.

7.) Hindari makanan-minuman yang bisa memicu keringat jadi bau, seperti telur, kubis, daging berlebihan, dan minuman beralkohol.

8.) Perhatikan kesehatan kaki dan kuku dengan benar. Jangan sampai terjadi infeksi jamur atau kuman. Hal-hal ini bisa memancing bau juga.

Sumber:mediasehat.com

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s